ライザップ札幌店

ライザップ札幌店入会前に、これだけはチェックしておいて下さい!

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(実際にライザップを体験したからこそ分かる、ライザップの問題点について解説しています。)

 

後悔したくない人は必見です!

 

ライザップ入会後に後悔しないように知っておくべきこととは?

 

 

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短期間で痩せたい人にピッタリのライザップ札幌店!

ライザップ札幌でのトレーニングは個室で行われ、他人の目を気にせずに行うことができます。また専属パーソナトレーナーと二人でトレーニングを行うために自分に合った方法でのトレーニングがなされ、それゆえに短期間でのダイエットに効果的なのです。またライザップ札幌では痩せるためにトレーニングのみがなされるわけではありません。

 

トレーニングの他にも徹底した食事管理によりダイエットを行うことに焦点が当てられています。そのため理想的なボディーを作ることが可能なのです。食事管理に関しては絶食を強いられるのではなく、しっかりとした指導のもとで決められた食事を取るという仕方で行われるために空腹を我慢する必要はありません。

 

飽きっぽい性格であるがゆえに、時間がかかるなダイエットはなかなか難しいと感じる人は少なくありません。その点でライザップ札幌は2ヶ月という短い期間で痩せるためのカリキュラムに基づいてトレーニングがなされるために、非常に魅力的であるといえます。

 

また場所もすすきの駅の近くにあるために、容易に通うことができます。こうしたダイエット目的で行うトレーニングに通うことに抵抗がある人の多くはジムにはたくさんにの人がおり、どうしても恥ずかしさのあまりトレーニングに集中できないというケースが多いようです。しかしライザップ札幌はこの点で異なります。

 

せっかく痩せてもリバウンドしてしまっては意味がありまん。そのためライザップ札幌ではトレーニング、そして食事管理によってただ痩せるだけではなく筋肉をつけることにも重きを置き、太らない体を作ることに力を入れています。たとえジム未経験者であってもトレーナーがつくために心配する必要はありません。

 

またライザップでは無料カウンセリング行っており、その際に分からないことや疑問に思うことを訪ねることができます。短期間で痩せたい人、周りを気にせずにトレーニングに励みたい人にライザップ札幌はお勧めです。

ライザップ札幌店のメリットとは?

段々年齢を重ねてくると同じ食事量なのに太りやすくなってしまいます。

 

それは年齢とともに代謝が落ちてきて脂肪が燃焼されにくくなるからです。

 

ただ食事制限を行うだけのダイエット方法では、例え成功してもやつれて見えてしまうことが多いです。

 

運動でダイエットするには有酸素運動と無酸素運動の両方を行うことが必要です。

 

有酸素運動はマラソンやウォーキングなど汗ばむくらいの運動を20分以上行うことが必要と言われています。無酸素運動は筋肉トレーニングです。有酸素運動だけで、筋肉トレーニングは苦手なので行わない方は中々ダイエットには成功しないです。しかし苦手なダイエットと言うのはご自身だけの意志では中々継続しないものです。

 

そんなときに効率よく有酸素運動と無酸素運動の両方を続けやすいのがライザップ札幌店の最大のメリットです。

 

ライザップ札幌店では科学的根拠に基づいたオリジナルトレーニングを実施しています。ただ痩せるだけじゃなく健康的なボディメイクを目指せるのが魅力です。一人一人の体型や目標に合わせてプログラムが組まれるのです。

 

ダイエットするには食事も非常に大切で、摂取カロリーより消費カロリーのほうが少なければ脂肪は増えてしまいます。

 

ライザップ札幌店では担当トレーナーが食事指導も行っています。低糖質で高タンパク質の食事メニューで、きちんと食べながら摂取カロリーより消費カロリーのほうを多くすることが可能です。辛い食事制限によるダイエットで空腹感に悩まされ、途中で挫折してしまった方にもピッタリです。

 

都市の中央にある人気トレーニングジムではお客さんが殺到して予約が取りにくい事がありがちですが、ライザップ札幌店は2014年春のリニューアルでセッションルームが15部屋と多くなり予約も取りやすくなっています。

 

アクセスは南北線のすすきの駅1番出口から徒歩で2分ほどと、地下鉄で通いやすい場所にあります。札幌駅から歩いても良い運動になりそうです。

 

冬になると運動不足になりがちですので、札幌駅周辺やすすきの周辺にお住いの方は注目してみてください。

ライザップ札幌店の料金はどうなってるの?

パーソナルトレーニングジムのライザップ札幌店は、2014年の4月にリニューアルオープンしました。

 

プライベート空間でのトレーナーとのマンツーマンによるトレーニングが人気のジムですが、そんなライザップ札幌店の料金はどんな風になっているか気になりますよね。

 

ライザップ札幌店では、3つのコースが用意されていて基本コースとなるボディメイクコースでは、入会金5万円費用は29万8千円となっています。これは、2ヶ月16回、1回50分のトレーニングで掛かる費用となります。他にも基本コースをペアで受けられるベアセッションコースでは、同じく入会金は5万円そして費用は39万8千円となっているので、もし家族や友人と一緒にトレーニングをしたいなら、ベアセッションコースの方がお得と言えるでしょう。

 

また、特別コースとしてボディメイクプラスコースがあり、こちらは1回のトレーニング時間が80分のコースになり入会金は同じで費用は49万8千円となります。

 

他のジムでは1か月ごとの月謝制であったり、回数券を購入するカタチをとっているところも多いですが、ライザップ札幌店の費用は2ヶ月分16回の費用となっているんです。これは、ライザップのオリジナルメソッドと食事指導を合わせれば年齢性別関係なく2ヶ月でボディメイクが出来るからなのです。

 

一見料金が高いように感じるかもしれませんが、だらだらと時間をかけて効果が思わしくないジムに比べて短期間で結果を出せるライザップの方が満足度は高いと言えるのではないでしょうか。また、分割払いも可能で2回目以降は月々9,600円からの支払いでも大丈夫です。

 

それでも心配という方は、まずライザップ札幌店の無料カウンセリングがお勧めです。ここで疑問や不安を質問することも出来ますし、無理な勧誘もないのでリラックスしてカウンセリングを受けられます。

 

他にもライザップ札幌店でトレーニングを行い結果が出なかった場合には、30日間全額返金保証つきですから安心ですね。

 

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