金剛筋シャツ

誰も言わない金剛筋シャツの【問題点】とは?

これから金剛筋シャツを購入しようか検討中の方向けに、実際に金剛筋シャツを購入した管理人が購入前に注意して欲しいポイントを解説します!

 

 

※後悔したくない人限定※

 

これが金剛筋シャツだ!

 

 

今この記事をご覧になっている方は、加圧シャツをダイエットに活用して「効率よく痩せたい!」とお考えの方が大半だと思います。

 

しかし加圧シャツでも、色々なメーカーや、かなりの種類のものが出回っています。金剛金シャツを真似たもの・・・

 

そう!それは粗悪な類似品。。。

 

 

類似品の中には、加圧するどころか「これタダのTシャツじゃん!」みたいなものもあり、初めて加圧シャツを購入しようと考えている方は困惑すると思いますので、間違いのない商品を紹介します!

 

 

 

改めまして、こんにちは!

 

ライザップで人生が変わった管理人です。

 

 

今回紹介するのは、通称「筋肉シャツ」と言われているもので、俗にいうところの「加圧シャツ」ですね。

 

後悔しない加圧シャツ筋肉シャツどれだ!?

 

 

筋肉シャツで言う、実際の「加圧」とは加圧トレーニングのそれとは違い「着圧」なんです。

 

この加圧シャツは、伸縮性の強い素材を使っていて、体を正しい姿勢をキープしなおかつ締め付けるようにできています。その締め付けが筋肉に負荷となり、筋肉がつくという寸法です。

 

加圧の場合は、特殊な器具で血液の流れを制御すると、脳が勘違いして体に負荷が掛かっている、成長ホルモンを出さねば!と言う流れで行うようなトレーニングですので、専門的な知識、資格のあるトレーナー同伴でなければ本当に危険なんですね。それが加圧です。

 

筋トレイメージ

 

 

少し厳密なことを言いましたが、管理人の使用した加圧シャツの中でも、ただのコンプレッションシャツってのもありました。もちろん、そのコンプレッションシャツでは期待したようなボディメイク効果は一切得られず・・・。

 

 

ところが最近、予想以上の効果で口コミで評判となっている「加圧シャツ」なるものがあると聞き、実際に購入するにあたり、どの加圧シャツが最も効果を期待できるものなのか、あなたが選ぶ手間暇を省略できるように、私に有効だった加圧シャツを管理人がセレクトしました(自信満々!)ので、ぜひ最後までご覧ください!

 

最も加圧シャツで有効なものは金剛筋シャツだ!

すでにご存じの方であれば、金剛筋シャツの名前を聞いて「あ、やっぱりな」と思われた方もおられるでしょう。

 

実は金剛金シャツ、人気売り上げランキング1位を突き進み、シリーズ累計10万着を記録するベストセラー商品でして、株式会社INKが販売する「鉄筋シャツ」のグレードアップ版という位置づけなんです。

 

届いた金剛筋シャツ

 

 

噂が噂を呼び、この金剛筋シャツも、販売開始から半年で既に10万着の販売実績!嫌でも期待が高まります。

 

ただ、管理人が注文した時期が悪かったのか、商品到着まで二週間ほど必要としました。恐らく生産が間に合わないほどの注文が来ているんでしょうね。

 

 

今後、生産体制がどうなるかは問い合わせていないので分かりませんが、いち早く手に入れたい方は、類似品の心配がない株式会社INKの金剛筋シャツ公式サイトでの購入を強くおすすめします!

 

 

金剛筋シャツ公式サイト

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http://menz-store.com/

 

 

金剛金シャツの伸縮性能とやらを・・・

金剛筋シャツは、写真では見えにくいのですが背中部分にかなり強力な伸縮性能を備えており、写真では見えやすいよう背中を丸めていますが、着るだけでかなりの力で「胸を張る」感じの姿勢になれます。

 

金剛筋シャツの後ろ側

 

 

また、前の部分は腹筋辺りを中心に伸縮性の高い生地になっていますので、自然とお腹周りを締めてくれます。

 

お腹周りを引き締めてくれる金剛金シャツ

 

 

私は特に下記画像の矢印方向に「ぎゅうー!」と締められていると感じました。

 

引き締め方向イメージ

 

 

この金剛筋シャツは本当に考えられて作られていることがよくわかります。上に着る衣類に影響を与えないほどの薄さなのに、この伸縮性能には驚きです。

 

自然と胸を張る姿勢になれます

 

 

自分が無意識に胸を張っていられる毎日って、意外に良いもんですよ♪

 

本物の金剛筋シャツの見分け方

よくある通販サイトからの購入で「効果がなかった」という口コミを目にすることがありますが、模造品や粗悪品を「安いから」と安易に購入すると残念な結果しかありませんので、本物だけを選んでもらいたいです。

 

以下の画像を参考に、本物の『金剛筋シャツ』を選ぶようにしましょう。

 

スパンデックスの配合割合

 

他社製品比較

 

 

実際に、アンダーアーマーのコンプレッションシャツ(Mサイズ)と比べてみましょう。アンダーアーマーの物も、体にしっかりとした着圧感も感じてはいたのですが、金剛金シャツ(M)のそれと比べれると着るのが恐ろしいくらいです(笑)

 

コンプレッションシャツとのサイズ比較

 

 

では実際に金剛筋シャツが、どれくらいの伸縮性があるのかを動画にしてみましたのでご覧ください。

 

 

 

かなりの伸縮性で、伸ばしていると腕が結構な力で抵抗を感じます。

 

まるでエキスパンダーのような抵抗を感じます。

 

※金剛筋シャツをエキスパンダー代わりに使用しないで下さい(笑)と冗談を言いましたがそれほどの反発です。

 

 

 

更に着用時には「これでもか!!」ってくらい体にまとわりついてきますので、着にくさは半端ないですよ。(爪は短くしておいた方がいいです。破ける可能性がありますので)

 

あなたが金剛金シャツを手に取って着てみた時、きっと私が言っていたことを実感するハズです!

 

 

金剛筋シャツに採用さてているスパンデックスとは?

スパンデックスという言葉は少し聞き慣れないと思いますので、ウィキペディアで調べてみたところ・・・

 

スパンデックス(Spandex)はポリウレタン弾性繊維の一般名称である。 Expand(伸びる)が語源で、伸縮性に極めて優れ、混紡率が低くても特性を失わないため、様々な繊維との組合せで使用される。 デュポン社が1959年に開発、「ライクラ」の商標名で発売した。Wikipediaより引用

 

とのことでした。

 

この事から分かるように、スパンデックスはポリウレタンの一種なんですね。表示ではポリウレタンと記載していますが、安心してください。

 

ポリウレタンと表示

 

ポリウレタンの配合量を見れば、類似品を見分ける際にも参考になりますね。

 

(正規品は「ポリウレタン20%」と表記されています!)

 

 

では、そんな金剛金シャツの威力がどれくらいのものなのか、実験をしてみたいと思います!

 

【実験】金剛筋シャツを着たまま、満腹感を感じるまで食べてみると・・・

上半身を加圧シャツ『金剛筋シャツ』で締め付けている状態で、どれくらいで満腹感が得られるのか試してみました。

 

ちなみに管理人は、毎食どんぶり飯で、回転ずしなら普通で20皿くらい、ラーメンはチャーハンと餃子セット付きくらいなので、大して大食いではないのを先に報告しておきます(笑)

 

 

まず金剛筋シャツ着用のまま、軽く昼食を取ってみました。

 

食べる前のカレー

 

 

一般的な食事量でどれだけ金剛金シャツの締め付けがあるのか興味があったのですが、これくらい軽く食べきってしまうだろうと、タカをくくっていたのですが・・・

 

 

この時点で、お腹がかなり苦しくなりました・・・

 

食べ残したカレー

 

 

不覚にも金剛筋シャツの加圧で、途中から箸が止まりギブアップです。いつもならこの食事量でも難なく食べれるのですが、お腹周りも金剛筋シャツでの加圧でゆとりがありません。

 

 

こんな感じなので金剛筋シャツを着ていれば、食べすぎでリバウンドの心配も軽減されると確実に感じます。もちろん体の為にバランスの良い食事が前提ですけどね。

 

バランスの良い食事

 

 

金剛筋シャツを着用して会社等へ出かければ、途中で着たり脱いだり出来ませんから、結果的に加圧シャツを着たままになるので昼食の時の食事量はおのずと減っていくことになります。

 

1日単位で見たらそんなに大きな影響はないですが、これを日々繰り返していけば、1週間でも大きな違いになってきます。1ヶ月も続けていけば、目に見えて違いが出てくることは間違いありません。

 

そのためにやらなくてはいけないことは、ただ「金剛筋シャツを着ること」だけです。これなら誰でも楽に継続できるのではないでしょうか。

 

 

 

ちなみに成人男性の一日の摂取カロリーについてですが、

 

  • 身長170cm
  • 体重63kg(平均値)

 

をモデルにすると、

 

  • 主に座っていることが多い生活の方:1,580〜1,908Kcal
  • 肉体労働をされている方など:2,544〜2,862Kcal

 

と、かなりの差があります。

 

 

成人の摂取カロリーは一般的に1,800〜2,200kcalとされていますが、実際は性別や体格で基礎代謝量に差が出るため、あまり正確な数値ではありません。加えて、平均以上に体重があれば、最初は平均以上のカロリーを摂取しても痩せられます。逆に平均体重に近づくほど、摂取カロリーも平均値以下に落としていかないと痩せづらくなっていきます。

 

その点、これからダイエットをして痩せていこうと考えている方が金剛筋シャツを利用すれば、無理な食事制限をせずとも自然と食べすぎの抑制にも繋がりますから、効率よく痩せていくには最適のアイテムだと管理人は考えます。

 

金剛金シャツを洗濯する場合に注意すること

金剛筋シャツを着てトレーニングすると、発汗するのでシャツに汗が染み込んでしまっています。私の場合ですが、汗のにおいが人一倍強く感じる時もあるので、毎日必ず洗濯しています。

 

金剛金シャツを洗濯する場合に注意すること

 

 

金剛筋シャツを洗濯する場合に注意したいことが、何点かありますのでお伝えします。

 

金剛筋シャツの洗濯表示

 

 

まず洗濯表示について(※消費者庁HP引用)

 

具体的な洗濯表示

 

 

まあ、簡単に申しますと、全自動洗濯機で丸洗いできます(笑)

 

私はそんなに神経質な性格ではないので、「ぽいっ♪」と洗濯機に入れ、簡単に干しています。購入した金剛筋シャツはブラックを指定したのは、色移りを避けたためです。

 

 

ワイシャツの下にホワイトの金剛筋シャツを・・・と検討中の方におすすめしたい洗濯方法は、

 

  • 色柄物と一緒に全自動洗濯機で洗わない
  • 洗濯ネットを活用して洗濯する(100均でも購入できます!)
  • 洗濯洗剤は少なめにする

 

です。同じくブラックを購入された場合でも、上記の洗濯方法を活用できますので、参考までに。

 

 

また金剛筋シャツを洗濯して外に干すと、天気の良い日であれば15分程度で乾燥します。もちろん日陰に干ししています。

 

外気温25度では15分程で完全に乾いた

 

 

で、毎回洗う度に思うのですが、金剛筋シャツ・・・縮み具合がまた締め付け感がUPしているような気がします。

 

勿論、衣類なので繊維が古く(劣化)なれば伸びてくるものですので、ある程度までの耐久性だと思っていてください。

 

 

ちなみに下記画像は、洗濯後に撮った写真です。

 

洗濯後の金剛金シャツ

 

先の購入時の写真に比べると若干ですが、さらに「加圧」してくれそうな感じです(笑)

 

 

金剛金シャツを一枚しか購入していない場合は、洗っている際に着用出来ないのが難点。できれば2枚以上用意しておくこともダイエット効率を上げためには大切なポイントになりそうです。

 

公式サイトでまとめて購入すると、割引してくれたり送料無料になったりするので、オトクに購入したい方はぜひ検討してみて下さい。

 

 

金剛筋シャツ公式サイト

↓  ↓  ↓

http://menz-store.com/

 

 

 

金剛筋シャツは効果なし?嘘?実際に使ってみた口コミレビュー

さて実際、金剛筋シャツを購入したユーザーの生の声を集めてみました。金剛筋シャツを購入時の検討材料にして下さい。

 

お値段なりの商品

女性用インナーのようなデザイン。Tシャツの下に着る分には問題ないですが、デザイン、素材共に思っていたものとは少し違っていました。加圧具合はお値段相応なのではないでしょうか。

 

開封時の匂いが強かったですが、洗濯後には匂いはほぼ消えていたので、着用時の不快感は特にありません。

 

 

管理人も思ったのですが、着方を一歩間違えると「レディースのインナーかよ!?」みたいな感じになってしまいます。

 

レディースのインナーに見える金剛筋シャツ

 

 

首元が・・・(汗) なので、しっかり腕の部分を首元にたくし上げましょう。

 

しっかり腕の部分を上げ、襟元まで持ってくる

 

 

そうすれば問題なく収まります。

 

問題なく収まった金剛金シャツ

 

 

これならレディースのインナーには見えないです(笑)

 

 

収縮率がすごく脱着もスムーズ

スパンデックス素材を使用しており、収縮率が非常によく強すぎず弱すぎず丁度よい。脱着もスムーズ。類似品は収縮率が悪く、小さめに作っていて脱着がしづらかった。もうすこし安くしてほしい。

 

 

管理人が感じた収縮率とは感じ方が少し違いますね。筋力の違いでしょうか?(笑) しかしながら、ここでも類似品の粗悪感を懸念するコメントが見られますね。購入の際はしっかりスパンデックス素材の割合を確認したいところです。
スパンデックスの配合割合

 

 

耐久性が…

耐久性が悪いですね〜
縫い目から破れていく
1ヶ月ごとに追加注文しないといけないくらい弱い

 

 

私自身の使用感では、まだ耐久性について問題なく使用しています。まとめ買いしてローテーションさせていることもあるかもしれませんね。

 

ちなみに縫製に問題は今のところ問題は見られません。

 

※下記画像は一日着用して、裏返した状態です。

 

金剛筋シャツを一日着用して裏返した状態

 

 

さすがの金剛筋シャツも一日着ると、これだけ伸びます。複数枚のローテーション着用と洗濯で伸縮性能も維持できますので、やはりまとめ買いするのが賢い選択なのかもしれません。

 

 

購入前に確認を

二枚購入しましたが公式サイトのほうが安かったです、ここにあるのは、転売品で値段が高かったり、類似品であったりとのようです、公式サイトの確認をおすすめします。

 

 

この方は大手通販サイトで一度購入されたようですね。その経験を大手通販サイトでの口コミに記載してました(笑)今後、金剛筋シャツを購入を考えている方に助言してくれているんですね。管理人は友人から散々「金剛筋シャツを買うなら公式サイトで買えよ!」と忠告されていたので間違いなく購入できたのですが、今となってはありがたい助言でした。

 

効果のない加圧シャツにお金を払うなんて、ドブにお金を捨てる行為ですもんね。

 

 

まだ

効果が出ません・・・ってかもう少し着ていてみます。体は着てるとだるくなります。運動効果かな?

 

 

管理人も感じていたのですが、金剛筋シャツを一日着用していると、大して運動していないのに体を動かしていたような疲労感があります。それだけ加圧されているんだと思いますし、心地良い疲労感を日々感じているところです。

 

 

加圧シャツの効果は、着ていない状態で筋トレをするより17倍の効果があるとのこと。ダイエットの効果や筋トレ効果をより感じたい場合、誰でもできる簡単な筋トレ「プランク」がおすすめ。もちろん特殊な器具も必要ありません。

 

 

プランクチャレンジ!

 

この体勢であなたは何秒我慢できる!?

 

↓  ↓  ↓

プランク

 

 

最初は30秒から始めてみましょう。

 

徐々に耐える時間を延ばし、まずは1分間を目標に。1ヶ月後には3分(180秒)を目標に腹筋を意識して鍛えてみて下さい。体幹が強くなりますよ!

 

 

もちろん私は金剛筋シャツを着用し、さらにプランクチャレンジの30分前にHMBサプリを飲み、ダイエット&筋トレの効率を上げています。

 

ダイエットのみならず、腹筋がシックスパックになることも夢じゃありませんよ!

 

 

金剛筋シャツ公式サイト

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http://menz-store.com/

 

 

金剛筋シャツはリバウンド防止にも役立つ!

今までいくつかの似たようなシャツを着てきましたが、加圧シャツを選ぶなら『金剛筋シャツ』がベストです!

 

私の人生を180度変えてくれたライザップでも、トレーニング期間が終わると、あとは自分で体型維持、管理しなければなりません。少しでも楽に・効率的に体型維持を目指すなら加圧シャツはものすごく役に立つのですが、その中でも品質面で『金剛筋シャツ』がダントツにおすすめです。

 

ダイエット後に訪れる、リバウンド。せっかくの努力が水の泡に・・・それだけは避けなければなりません。そのためにも、金剛金シャツを上手に活用して体型維持を、そして更なるボディメイクを実現していくことが可能です。

 

 

ちなみに、金剛金シャツを24時間着たまま過ごしていても、日常生活に支障は感じられませんでした。むしろ姿勢矯正されるので終日着用はおすすめです。

 

(私は就寝の時にも着用しています。)

 

ただ、夜中に冷え込む際は、金剛筋シャツのみだとものすごく肌寒いです・・・。何か上に着て眠りにつくことを推奨します。

 

 

最後に「金剛筋シャツの5つのメリット」をまとめたいと思います!

 

【まとめ】金剛筋シャツの5つのメリットはこれだ!

  1. 着ているだけで「暴飲暴食」を防げるので、ダイエットやダイエットのリバウンド防止に役立つ!
  2. 衣類なのである程度で劣化するが、洗濯すれば伸縮性能が戻りやすいので、加圧効果が意外と継続する!
  3. 金剛筋シャツを着用しているだけでも、姿勢が矯正され堂々とした風格が簡単に手に入る!
  4. 着圧効果で、普段の筋トレも効果アップ!実感できるから継続しやすい!
  5. 2枚重ねで着ると効果倍増!理想の細マッチョに早く近づける!

 

【注意!】楽天で販売されているのは・・・

安易に楽天で「金剛筋シャツ」と検索すると、なぜか一世代前の商品である「鉄筋シャツ」が出てきます。この鉄筋シャツは金剛金シャツと同メーカーのものですが、加圧具合が半端なく違いますので、ちゃんと最新の商品かどうか確認してからの購入をオススメします。

 

(調べてみたら、楽天では金剛筋シャツは販売されていませんでした。)

 

 

3枚以上のまとめ買いの際もこちらが値切らなくても勝手に安く販売してくれるし、送料無料!公式サイトで購入すれば、粗悪な類似品を掴まされずに安心です。

 

金剛筋シャツを上手く活用して、ダイエットに悩まされる日々から解放されましょう!

 

 

金剛筋シャツ公式サイト

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