ライザップ北千住店

ライザップ北千住店入会前に、これだけはチェックしておいて下さい!

これからライザップ北千住店に入会しようとしているなら、こちらの記事だけはチェックしておいて下さい!
(実際にライザップを体験したからこそ分かる、ライザップの問題点について解説しています。)

 

後悔したくない人は必見です!

 

ライザップ入会後に後悔しないように知っておくべきこととは?

 

 

現在、ライザップ北千住店は口コミで人気沸騰中!入会待ちが発生する前に今すぐ無料カウンセリングを予約したい方はこちら!

今すぐ無料カウンセリングの予約をする!

 

 

利用しやすい大型店舗のライザップ北千住店

2017年2月19日に、ライザップ北千住店がオープンしました。北千住では初となるライザップの店舗です。東京メトロ千代田線の北千住駅から、徒歩5分程度というアクセスの便利さが特徴となっています。ライザップ北千住店は、オフィスビルの2階に店舗が入り、複数のセッションルームが設置された大型店舗です。北千住に住んでいる人が、広々とした環境でトレーニングに打ち込めます。

 

大型店舗となったことで、入会待ちが発生する可能性は低くなっているわけですが、気になっている人は早めに問い合わせをすることが大切です。店舗のことがよく分からないまま入会するとなると不安ですが、ライザップの場合は最初にカウンセリングを受ける時間があるため、不安を解消することができます。また、カウンセリングは無料なので、入会するまで費用の負担がありません。

 

カウンセリングでは、プロのカウンセラーと話をすることになります。取り組んでいるダイエット・トレーニングについて相談したり、目標などを話したりして、スムーズにトレーニングを進めていくための準備ができるのです。しっかりと話をしてから入会することで、効率的なトレーニングが可能になります。カウンセリングを行うスペースは、話しやすい環境が整っています。

 

ライザップ北千住店でトレーニングをすると、本格的な設備を活用することができます。自宅でも基本的なトレーニングを行うことは可能ですが、専門の施設に通う方がより効率的なのです。また、プロのトレーナーが近くにいることも、ライザップの大きな魅力です。丁寧な指導を受けられれば、間違ったトレーニングをしてしまう心配がありません。

 

ライザップ北千住店に通う場合、ある程度の期間は続けることが必要です。1回のトレーニングだけで痩せられるはずがありません。途中で諦めてしまうと、それまでやったトレーニングが無駄になってしまうので、目標体重に到達するまで真剣に通い続けることが大切です。

トレーナーと二人三脚でダイエットを成功に導くライザップ

少し太ったなと思ったらちょっとした運動や食事内容の見直しで元で戻すことができていた体重も、年齢を重ねていくとだんだんとそうも行かなくなってきます。それならばともっと努力をして本格的な運動やカロリー制限をし、一時的には体重を落とすことができても、気が付いたらリバウンドをしてしまうといった経験をしているかたも多いことでしょう。

 

人間は30代を過ぎた頃から急激に基礎代謝が低下していき、ダイエットしづらくなります。年齢を重ねたかたの場合は、まずこの基礎代謝を向上させるための肉体作りを行っていかなければならないのです。そのお手伝いに最適なのがライザップになります。

 

ライザップ北千住店は、千住駅から歩いて5分という通いやすいオフィスビルに入った店舗で、さまざまなトレーニングを行える複数のセッションルームが設置された大型店舗となっています。まずそこでじっくり2ヶ月のプログラムでどういった体型になりたいのかトレーナーと話し合いが行われた後で、本格的なプログラムの開始です。専用のトレーニング器具を利用した運動を行い痩せるための筋肉をつけて代謝をアップさせ、肉体を変化さえることでリバウンドしにくい身体を作っていきます。

 

年齢的に運動を行う際の体力を心配しているかた、特に運動経験に乏しいかたの場合はライザップのプログラムについていけるか不安視しているというかたが多いでしょう。確かにライザップのトレーニングは決して楽なものではありませんが、最初は負荷の小さなメニューから開始していきますし、何といっても厳しい審査を通過して長時間の研修を受けてきたトレーナーが付きっきりでアドバイスしながらの運動です。利用者の体力や運動能力に合わせ、身体に負荷はかけても負担にならないように考えられた運動を効率よく行っていくことができます。

 

筋力トレーニングと同時に食事の管理も徹底し、カロリーを消費しやすい身体に生まれ変われせることができるのがライザップです。筋肉を付けるのには時間がかかってしまうからこそ継続的な運動が必要となり、厳しい運動をし続けていくのはなかなか大変ではありますが、ライザップは利用者のメンタルケアも欠かせません。ここでライザップの強みであるマンツーマンサポートが光ってきます。

 

ライザップ北千住店でトレーニング期間終了後、年齢的に痩せることができないと諦めていたかたの多くが口にするのが、トレーナーの力の大きさです。年齢的に諦めていたダイエットも二人三脚で成功へと導きます。

ライザップのお申し込みから終了までの流れ

これからライザップを始めてみようかと考えてるけど、どういう風な感じで予定が組まれてるかわからない方もいると思いますので、そんな方の為に今回はライザップのお申し込みからトレーニング終了までの流れについてお話をしたいと思います。

 

公式サイトから無料カウンセリング予約をお申込み

無料カウンセリングでは、ご予約をした日にライザップのジムまで行きまして、ヒアリングの担当の方と過去にやっていたスポーツや日頃の生活習慣や2か月間でどれくらい痩せたいかについてヒアリングをします。ヒアリング終了後に入会をする際はお申し込みをして頂き、選んだコース料金を支払いをしまして申し込みは終了です。

 

ちなみにカウンセリングは無料なので入会しない場合は一切料金は掛かりません。

 

入会したらトレーニング開始!

トレーニングの流れですが怪我をしない為にまず最初に準備運動から始めりまして、上半身を鍛えるの効果的なベンチプレスを使ってトレーニングをします。次に肩の筋力を鍛えるのに効果的なショルダープレスを使ってトレーニングします。次に二の腕をシェイプアップする効果があるフレンチプレスを使ってトレーニングをします。

 

次に腹筋を鍛えるのに効果的なサーキットトレーニングを一通りやってトレーニングは終了です。1回のトレーニングの時間や内容はコースによって変わってきますが、このトレーニング内容を2か月続けてトレーニングは終了です。

 

 

今回はライザップのお申し込みから終了までの流れについてお話をさせて頂きました。ライザップは誰でも簡単にお申し込みが出来きますし、無料カウンセリングまででしたらお金が一切掛からないので、もしCM等ですごくライザップが気になっていて試しにこれからやって見ようかなと思ってる方は、ライザップの公式サイトから無料カウンセリングの予約をして、無料カウンセリングをする日を決めましょう。

 

日程が決まったら実際にライザップに行き、トレーナーの方といろいろ話してみてから、ライザップを始めるかどうかを決めるのも良いかと思います。

 

入会待ちが発生する前にライザップ北千住店へ!

現在、ライザップ北千住店は口コミで人気沸騰中!入会待ちが発生する前に今すぐ無料カウンセリングを予約したい方はこちら!

今すぐ無料カウンセリングの予約をする!