ライザップ江坂店

ライザップ江坂店入会前に、これだけはチェックしておいて下さい!

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(実際にライザップを体験したからこそ分かる、ライザップの問題点について解説しています。)

 

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ライザップ入会後に後悔しないように知っておくべきこととは?

 

 

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トレーニングしやすいライザップ江坂店

大阪の吹田市で初となるライザップの店舗が、2016年3月7日にオープンしました。御堂筋線や南北線の江坂駅から、3分程度のところにあるライザップ江坂店です。ライザップの店舗には、トレーニング用の部屋が複数ある大型店舗と、マンションの部屋を利用しているプライベートタイプの店舗とがあります。このうち、ライザップ江坂店はプライベートタイプなので、入会希望者は早めに問い合わせたりすることが大切です。

 

ライザップ江坂店の店舗は、おしゃれな雰囲気のあるマンションの一室を利用しているため、注目を集めています。しっかりとしたトレーニングを行うことができるように、良好な環境を整えているのです。最初に受けるカウンセリングで、トレーニングの進め方やダイエットに関する悩み・希望を話し合うことができます。ダイエットに取り組もうとしている人は、それぞれに理想があるものです。きちんと理想をカウンセリング担当者に伝えることが必要です。

 

ダイエットを成功させるためには、正しいトレーニングをすることが求められます。やみくもに筋力トレーニングをしたり、ジョギングをしたりしても、思うように体重を落とすことはできません。定期的にライザップ江坂店に通いながら、適切な器具を用いたトレーニングを行うことが大切なのです。トレーニングの進め方については、経験豊富なトレーナーが徹底的に指導しています。悩むことなくトレーニングに専念することができる環境です。

 

理想の体重まで落とすために必要なことは、諦めずに継続していくことです。ライザップ江坂店でのトレーニングを始めても、すぐに体重が落ちないということもあります。1人でトレーニングをしていると、成果が感じられなくなったところで挫折しやすいです。しかし、ライザップ江坂店では常にトレーナーが見てくれるので、挫折してしまう可能性が低くなります。トレーナーの指導に従いながら、じっくりとトレーニングを行うことがポイントなのです。

トレーニングによって体の隅々を変える

ライザップのトレーニングによって、痩せられるというのは殆どの方が知っていることです。しかし、それ以外にもいい効果を持っていることは、あまり知られていることではありません。本当に必要なことは、体の隅々まで変えることによって、健康的な生活を送ることができる方法を持たせることです。そのため、数字として効果を実感できる部分も多く存在しており、それによって高い効果を得るために必要なトレーニングも受けることが出来ます。

 

トレーニング内容によっては、体脂肪率を多く減らすことが出来たり、内臓脂肪の減少にも期待することが出来ます。内臓脂肪は特に重要なものであり、病気の原因になりやすいこととされています。そうしたものをしっかり取り除くためのトレーニングによって、確実に体を変えることができるのです。それだけではなく、見た目として体重が重そうな人だなというイメージも変えられることによって、印象としてもいい効果を期待することが出来ます。

 

さらに、血糖値などの数字も落ちていくこととなります。血糖値は大変なもので、高くなってしまうと病気に近づくこととなります。トレーニングによって、抑えられる部分まで血糖値を下げるだけでなく、その後の上昇についても防げるようになっています。筋肉をつけるトレーニングは、血糖値を抑えることが出来るメリットを持っているので、安心して続けることが出来ます。年齢が高くなっても、健康に気を遣っていけることがいいところです。

 

ただライザップのトレーニングをしていればいいのではなく、様々なところを数字で見て、こんなに変わったんだなと感じられることが重要です。そしてライザップは、その効果を得られるために、科学的な検証を行ってトレーニングを決定しています。だからこそ安心してトレーニングを続けられるだけでなく、厳しいトレーニングが厳しいと思っている方でも、適度な効果を与えてしっかりやせられる状態を作ることができます。

江坂店の情報まとめ

店舗のある立地や周辺環境、駅からのアクセス方法

ライザップ江坂店は、大阪で最も利用者の多い地下鉄御堂筋線「江坂駅」から徒歩3分という好立地、おしゃれなデザイナーズマンションの8階にあります。江坂駅南口を出て内環状線を西に少し進むと右手側に見えてくる、1階が喫茶店「WIRED」さん、2階が焼肉屋「辻」さんのマンション「フレアコート江坂」です。RIZAP江坂店の受付で御座います。江坂店は完全個室のプライベートジムとなっており、また単身者なども多い吹田市に初出店の店舗ということもあり、大阪地区でも屈指の人気を誇る店舗です。

 

ライザップのプログラムの特徴

印象的なCMミュージックや芸能人ら著名な方々が次々肉体改造に成功していることで有名なライザップですが、そのプログラムの特徴はなんと言っても千人のパーソナルトレーナーがつく各個人専用のオリジナルプログラムだということです。年齢や伸長体重、運動経験の有無、現在の健康数値、体調などによって痩せやすさや効果的なトレーニング方法は様々。その中から最も相応しいトレーニングや食生活の改善を見出してくれることで、誰でも人生史上最高の肉体を手に入れることができます。

 

ライザップの料金システム

あまり露出することが多くないライザップの料金についてですが、トレーニングの内容や期間に応じて各種コースが用意されています。ベーシックなスタンダードコースであれば総額298,000円(税別)となっていて、これだけ聞くと少々高いように感じてしまいます。しかし前述のパーソナルトレーナーがつき、リバウンド率も少ない個別プログラムとなればこれでも破格のお値段であることは言うまでもありません。また入会から30日間の返金保証や、最大60回までの分割払いなどのサービスもありますので、まずは無料相談から気軽に試してみてはいかがでしょうか。

 

ライザップはどういう人におすすめか?メリットは?

いままで色々なダイエット方法を試してきたが結局のところ効果が見られなかった人、年齢や忙しさを理由に怠けてしまいがちな人、食生活や生活習慣を改善したい人…どんな人にも、その人にあったプログラムを組んでくれますので、カラダと真剣に向き合いたい人、ライザップはそのすべての方にオススメです。

 

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